Unsere Arbeitswelt befindet sich in einem rasanten Wandel. Bereits heute resultieren daraus zahlreiche neue Herausforderungen an viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Unternehmen und Behörden, die sich künftig weiter verstärken werden und denen sich die Gesellschaft zusehends stellen muss. Für viele kann das auch eine willkommene Abwechslung sein, für die ein Job ohne Herausforderungen schlichtweg zu langweilig ist - für viele andere kann dieser Wandel aber auch überfordern, weil das Tempo zu hoch ist, weil Strukturen sich nicht mehr festigen können, weil einem einfach alles viel zu viel wird.

Hier bedarf es resilienter Persönlichkeiten, die auch wissen, wie man Achtsam mit sich im Beruf und Alltag umgeht. Wie man diese Life Skills für die persönliche Widerstandskraft am besten entwickelt und nachhaltig pflegt, zeigt dieses Seminar eindrucksvoll.